Para esclarecer e colaborar com todos os vestibulandos e concurseiros, o psicólogo, Fernando Elias José, produziu o livro “Concursos Faça Sem Medo- entenda, domine e supere os desafios”, da editora Artes e Ofícios.
A obra levanta questões emocionais e práticas, dois assuntos diferentes que caminham juntos na terapia cognitivo-comportamental, ferramenta que pode fazer a diferença na conquista de bons resultados em avaliações. “Nossas cognições (pensamentos) têm influência controladora sobre nossas emoções e comportamentos e a forma que agimos ou nos comportamos pode afetar profundamente nossos padrões de pensamentos e nossas emoções. Entender, dominar e superar os obstáculos que antecedem um vestibular ou um concurso público pode ser fundamental para a aprovação.” explica o psicólogo.
Fonte: 2PRÓ Comunicação
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